ਸੈੰਕਟਮ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: ਭਾਰਤ ਦੇ ਟਾਈਮਜ਼    |     ਪਾਇਨੀਅਰ | ਸਰਕਾਰੀ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿਚ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਲਗਜ਼ਰੀ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕੇਂਦਰ
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ - ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕੌਣ ਦੁਖੀ ਹੈ?

ਇਕ ਅਜਿਹੇ ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਜੋ ਪਤਲੇਪਨ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਅਮਰੀਕੀ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਖਾਣ ਦੀ ਅਸਾਧਾਰਣ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵੀ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ-ਜੁਆਬ ਤੱਥ ਸ਼ੀਟ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਵੱਡੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ.

ਨਾਲ ਲੋਕ ਐਨੋਰੇਕਸੀਆ ਨਰਵੋਸਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੀ ਤਸਵੀਰ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਰ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਵੇਖਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਖਤਰਨਾਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ. ਅਕਸਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ, ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਜਿਹੀਆਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੇ ਭੁੱਖੇ ਮਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਬੁਲੀਮੀਆ ਨਰਵੋਸਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਓ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੁਲਾਬ, ਐਨੀਮਾ ਜਾਂ ਡਾਇਯੂਰਿਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਡਰਦੇ ਹਨ; ਉਲਟੀਆਂ; ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ. ਅਕਸਰ ਗੁਪਤਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਬਿਰਤਾਂਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੇਟ ਖਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਬੁਲੀਮੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਾਂਗ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿੰਗਰੇ ​​ਖਾਣ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਅਕਸਰ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ. ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੀਜ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀਜ ਨਹੀਂ ਮਿਟਾਉਂਦੇ.

ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ "ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ", ਜਿਸ ਵਿਚ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣ-ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਉਹ ਅਨੋਰੈਕਸੀਆ, ਬਲੀਮੀਆ ਜਾਂ ਬਿੰਜ ਖਾਣ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਪੂਰਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਅਨੋਰੈਕਸੀਆ ਅਤੇ ਬੁਲੀਮੀਆ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬ੍ਰਿੰਜ ਖਾਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਦੱਬਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਿਖਿਅਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕੌਣ ਦੁਖੀ ਹੈ?

ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਮਟਲ ਹੈਲਥ,

ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਲੜਕੀਆਂ ਅਤੇ affectਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.1 ਪਰ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਿਸ਼ੋਰ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਅਕਸਰ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਮੁੰਡੇ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿਚ ਅਨੋਰੈਕਸੀਆ ਦੇ ਲਗਭਗ ਚੌਥਾਈ ਪੂਰਵ ਕੇਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਬੀਜ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਵਿਕਾਰ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ lesਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਲੁਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ patternsੰਗ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ. ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਹੋਰ otherੁਕਵੇਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਕੁਝ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਬੇਵਸੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ wayੰਗ ਨਾਲ ਤੀਬਰ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ.

ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਖਾਸ ਗੁਣ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਅਨੋਰੈਕਸੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸੰਪੂਰਨਤਾਵਾਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੁਲੀਮੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਤੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਘੱਟ ਭਾਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤਸਵੀਰ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਦਮੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲਾਤਕਾਰ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਵੀ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਘਟਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਮ ਦੇਣਾ, ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਵੀਂ ਭੂਮਿਕਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਤੇ ਘਟਨਾ ਦੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਿੰਜਿੰਗ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਬਾਈਜਿੰਗ ਕਰੋ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਉਂ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?

ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਿਚ ਦਾ ਅਧਿਐਨ (ਪੀਡੀਐਫ, ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸਐਕਸਬੀ), ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ 382 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.2

ਪਰ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਰਿਸਰਚ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਨੋਰੈਕਸੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦਰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲੋਂ 18 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ.3

ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਨੋਰੈਕਸੀਆ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਅਨੀਮੀਆ, ਕਬਜ਼, ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਬੁਲੀਮੀਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗਲੇ ਵਿਚ ਖਰਾਸ਼, ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਤਾਣਾ, ਐਸਿਡ ਉਬਾਲ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਾਂ ਕੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇਕੱਲਤਾ, ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੀ ਸਾਫ ਹੈ ਖੋਜ (ਪੀਡੀਐਫ, ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸਐਕਸਬੀ) ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਦਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਸਮੇਤ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ, ਅਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ - ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ.4

ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਲਟੀਡਿਸਪੀਲਨਰੀ ਟੀਮ ਦੇ ਅਟੁੱਟ ਅੰਗ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਡਾਕਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਰੀਰਕ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਲਈ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਿਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਲਈ ਜਿਹਨਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਉਹ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਾਂ ਕੋਈ ਰੋਗੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਬਿਨਜਿੰਗ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਰਫ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਥਾਈ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਰੋਗੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਅਧਾਰਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਘਟਨਾ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਪਹੁੰਚਾ ਦਿੱਤਾ. ਸਮੂਹ ਇਲਾਜ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼, ਖ਼ਾਸਕਰ ਬੁਲੀਮੀਆ ਵਾਲੇ, ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਨੋ-ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਸਦੇ ਬਦਲੇ ਵਜੋਂ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਇਲਾਜ਼ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ. ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਸਹੀ trainedੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਲਾਜ ਤੁਰੰਤ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਪਰਿਵਾਰਕ ਜਾਂ ਮੈਰਿਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਆਪਸੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾ ਕੇ ਮੁੜ ਮੁੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਨਵੀਂ ਤਕਨੀਕ ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ ਅਗਵਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਓਨਾ ਹੀ ਚੰਗਾ. ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਅਸਧਾਰਣ patternsੰਗ ਜਿੰਨਾ ਲੰਮਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਓਨੇ ਹੀ ਗਹਿਰਾਈ ਨਾਲ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ ਜੋ professionalsੁਕਵੇਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਯੋਗ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਾਲੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.


ਕੈਲੀ ਡੀ ਬ੍ਰਾeਨੈਲ, ਪੀਐਚਡੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ; ਕੈਥੀ ਜੇ ਹੋਟਲਿੰਗ, ਪੀਐਚਡੀ; ਮਾਈਕਲ ਆਰ. ਲੋਅ, ਪੀਐਚਡੀ; ਅਤੇ ਜੀਨਾ ਈ. ਰੇਫੀਲਡ, ਪੀਐਚਡੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ.

ਲੇਖ ਸ੍ਰੋਤ

1 ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿ .ਟ. (2007). "ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ."

2 ਮਰਿਕਾਂਗਸ, ਕੇਆਰ, ਹੀ, ਜੇ., ਬਰਸਟਿਨ, ਐਮ., ਸੇਂਡਸਨ, ਜੇ., ਅਵੇਨੇਵੋਲੀ, ਐਸ., ਕੇਸ, ਬੀ., ਜਾਰਜੀਅਡਜ਼, ਕੇ., ਐਟ ਅਲ. (2011). "ਯੂ.ਐੱਸ. ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਭਰ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਾਮੋਰਬਿਡੀਟੀ ਸਰਵੇ-ਅਡੋਲਸੈਂਟ ਸਪਲੀਮੈਂਟ (ਐਨਸੀਐਸ-ਏ) ਦੇ ਨਤੀਜੇ." ਅਮਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਚਾਈਲਡ ਐਂਡ ਅਡੋਲੈਸੈਂਟ ਸਾਇਕਆਟ੍ਰੀ, 50 (1): 32-45 ਦੀ ਜਰਨਲ.

3 ਸਟੀਨਹੌਸਨ, ਐਚ.ਸੀ. (2009). "ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ." ਚਾਈਲਡ ਐਂਡ ਐਡੋਰਸੈਂਟ ਮਨੋਰੋਗ ਕਲੀਨਿਕ ਨੌਰਥ ਅਮੈਰਿਕਾ, ਐਕਸ.ਐਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ (ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ): ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ.

4 ਹਡਸਨ, ਜੇਆਈ, ਹਿਰਪੀ, ਈ., ਪੋਪ, ਐਚ ਜੀ, ਅਤੇ ਕੇਸਲਰ, ਆਰਸੀ (2007). "ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤਿਆਰੀ ਸਰਵੇਖਣ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਤੀ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧ." ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ, 61 (3): 348-358.

ਇਹ ਲੇਖ ਅਮਰੀਕੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਸਲ ਲੇਖ ਨੂੰ ਲਿੰਕ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: https://www.apa.org/helpcenter/eating

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੋਚ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਤੰਦਰੁਸਤੀ